针对富硒茶中的硒来讲，用热水泡是最好的，开水冲泡才能充分浸出有效成分。如果以补硒为目的的茶饮，用100摄氏度的开水冲泡富硒茶最佳。热水冲泡茶叶中的硒更不会有毒。 经测试，开水每次浸泡30分钟，第一次可...
茶叶百科
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紫阳茶功效
补硒过量的危害 硒中毒的临床表现
补硒不能过量，每天只能喝100微克，因为过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发、脱甲等。我国大多数地区膳食中硒的含量是足够而安全的。临床所见的硒过量而致的硒中毒分为急性、亚急性及慢性。最主要的中毒原因就是机...
紫阳茶功效
硒元素是把双刃剑 缺乏过量都会影响健康
硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死，缺硒会诱发心血管疾病。人轻度或中度缺硒，征兆和症状不明显。 摄入过量的硒将引起硒中毒，其症状为：胃肠障碍、腹水、贫血、毛发脱落、指甲及皮肤变形、肝脏...
